Access bars warszawa
Studio Niesamowita Sztuka to przestrzeń, w której wreszcie możesz poczuć ulgę. Jeśli dopiero zaczynasz poznawać techniki holistyczne i szukasz łagodnego wejścia w ten świat, wybierz sesję Access Bars. W trakcie 60 minut Twój układ nerwowy wychodzi z trybu przetrwania, mózg zwalnia z fal beta (stan ciągłego czuwania i analizy) do fal alfa i theta – odpowiedzialnych za regenerację i głębszy spokój. Układ nerwowy przestaje wysyłać sygnały „walcz albo uciekaj”, dzięki czemu ciało obniża poziom kortyzolu, a mięśnie się rozluźniają. W miejsce natłoku myśli pojawia się przestrzeń – dokładnie ta, której potrzebujesz, żeby zacząć realną zmianę bez grzebania w przeszłości.
Moje doświadczenie
+2100 transformujących sesji z klientami indywidualnymi
50 przeprowadzonych szkoleń jako Facylitator Access Bars
15 lat w biznesie – od korporacji po własne projekty
Trener Biznesu – Akademia Leona Koźmińskiego
Trener umiejętności psychospołecznych (Uniwersytet Warszawski) – specjalizacja w pracy z emocjami, asertywnością, komunikacją i rozwijaniem dobrostanu
25 międzynarodowych dyplomów – metod pracy z umysłem, emocjami i systemem nerwowym
+4 lata własnego biznesu – prowadzenia gabinetu, szkoleń rozwojowych, sesji 1:1, warsztatów i mentoringu